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Exibir com orgulho os pés em sandálias decotadas requer alguns cuidados. Entram na lista: esfoliações, hidratações, massagens e tratamentos que amenizam problemas como calos, inchaços e transpiração excessiva. No quesito estilo, é preciso optar por sapatos que não apertem e esmaltes que realcem o tom da pele. Conheça todas as artimanhas para passar o verão com pés impecáveis.
Se houvesse uma escala para graduar os cuidados estéticos que cada parte do corpo recebe, os pés ocupariam a última posição. Pesquisa feita pela empresa Jassen-Cilag Farmacêutica, em parceria com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, descobriu que 52% dos brasileiros reclamam da saúde ou da beleza dos próprios pés, mas não procuram eliminar os incômodos. Quem conta é a dermatologista Clarissa Zaitz, coordenadora do trabalho, que compilou os depoimentos de 33 mil brasileiros. "Confinados nos sapatos, os pés tendem a ser esquecidos e as pessoas consideram que eles não são importantes o suficiente para merecer cuidados", explica a profissional.
Para não engrossar a lista daquelas que deixam os pés de lado, não é necessário muito esforço. Bastam alguns tratamentos e muito mimo, com cremes e massagens em casa ou em clínicas especializadas.
Tratamentos em clínicas
Os tratamentos estéticos feitos por profissionais melhoram a textura da pele e agem na prevenção do ressecamento e de calosidades. Eles podem ajudar na preparação dos pés para o verão ou revigorá-los na volta das férias. Porém, não são indicados para resolver problemas de saúde.
HIDRATAÇÃO
Como é feita: os pés são massageados com creme hidratante, principalmente com produtos à base de uréia. Dependendo da técnica usada, também ganham banho de vapor e máscara nutritiva.
Benefícios: nutre e amacia a pele, deixando-a mais brilhante, sedosa e flexível.
Indicação: é recomendada para todos os tipos de pele, com benefícios mais evidentes em casos de pele áspera e opaca. Deve ser evitada por quem tem fissuras, frieiras ou ferimentos abertos nos pés.
Quem faz: Spa Les Bains de Provence, tel. (11) 3031-0977, SP, custa de R$ 25 a R$ 45; SPÉ - O Spa do Pé, tel. (21) 2205-4106, RJ, custa de R$ 24 a R$ 40.
BANHO DE PARAFINA
Como é feito: mergulha-se o pé em um recipiente com parafina morna misturada a óleos de massagem. Depois que o líquido envolve todo o pé, ele é retirado da bacia, e a massa se transforma em uma máscara, que é retirada com uma toalha quente.
Benefícios: melhora a textura da pele, hidratando e amaciando os pés. Relaxa e pode reduzir as dores locais.
Indicação: para quem deseja uma hidratação intensa, com resultados imediatos. Contra-indicado para quem tem feridas abertas nos pés, fissuras ou frieiras.
Quem faz: Clínica Kyron, tel. (11) 3095-3000, SP, custa de R$ 30 a R$ 60.
ESFOLIAÇÃO OU PEELING
Como é feita: os pés são massageados com um creme esfoliante ou uma mistura de sal grosso com óleos essenciais.
Benefícios: a pele fica macia. Os grânulos, quando friccionados nos pés, incentivam a renovação celular, retirando a camada mais ressecada e opaca da pele.
Indicação: para todos os tipos de pele, especialmente as ressecadas e espessas, com tendência à calosidade.
Quem faz: Oficina de Energia Pura, no Spa Solarium, tel. (11) 3684-0120, SP, custa R$ 60; Clínica Dermatológica Dra. Paula Bellotti, tel. (21) 2294-9514, RJ, custa R$ 120, a esfoliação seguida de hidratação; Clínica e Spa Dra. Fátima Furtado, tel. (21) 2257-1690, RJ, R$ 350, a sessão inclui peeling e hidratação.
REFLEXOLOGIA: O CORPO NOS PÉS
A reflexologia é uma técnica curativa holística, desenvolvida na China há mais de 500 anos. Segundo essa teoria, os pés concentram cerca de 70 pontos que têm correspondência direta com órgãos do corpo. Massageando os pés é possível cuidar de todo o organismo. "Ao tocar nos pés, um reflexologista consegue diagnosticar quais são as regiões do corpo em desequilíbrio", explica Marcelo Fuji, reflexologista. Durante a sessão, os pés são trabalhados com pressão manual. O segredo está na intensidade e na duração da pressão. Quando praticada regularmente, alivia a tensão e normaliza funções glandulares. Tem bons resultados no combate à TPM e problemas intestinais.
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